किडनी को स्वस्थ रखने के लिए करें ये 5 काम, सफदरजंग अस्पताल के डॉक्टर की खास सलाह
किडनी हमारे शरीर में एक मौन योद्धा की तरह काम करती है। यह शरीर से विषाक्त तत्वों को बाहर निकालने के साथ-साथ इलेक्ट्रोलाइट को संतुलित और रक्तचाप को नियंत्रित करती है। खराब जीवनशैली की देन डायबिटीज और ब्लडप्रेशर इसे नुकसान तो पहुंचा ही रहे हैं, कुछ अज्ञात कारण भी है, जो धीरे-धीरे किडनी की ताकत को खत्म कर रहे हैं।
सप्ताह में एक बार गिलोय जूस सेहत के लिए वरदान, 7 बीमारियों से मिलेगा छुटकारा
सुबह के समय आप क्या खाते-पीते हैं, इसका सीधा असर आपकी सेहत पर पड़ता है। इसलिए अपनी सेहत का ख्याल रखने के लिए जरूरी है कि आप सुबह कुछ हेल्दी
तेज माइग्रेन दर्द की ये 5 आदतें हो सकती हैं वजह, तुरंत बरतें ये सावधानियां
आज के समय में खराब लाइफस्टाइल के कारण लोगों में माइग्रेन की समस्या भी बढ़ती जा रही है। ये आपको सुनने में भले साधारण लग रहा हो, लेकिन इसका दर्द बहुत ही तेज और झटकेदार होता है। ये हमारे सिर के एक हिस्से में होता है।
अचानक बढ़ गया है ब्लड प्रेशर? इन 3 प्राकृतिक उपायों से करें तुरंत नियंत्रण, मिलेगा फौरन फायदा
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत का सही ढंग से ख्याल नहीं रख पा रहे हैं। ऐसे में उन्हें कई तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ रहा है। खराब खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के कारण ब्लड प्रेशर की समस्या भी बढ़ गई है।
हाई ब्लड प्रेशर सिर्फ दिल ही नहीं, आंखों की रोशनी के लिए भी खतरनाक: AIIMS के डॉक्टर की चेतावनी
ब्लडप्रेशर के अनियंत्रित होने के कारण कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होती हैं, इसमें से ही एक समस्या है- विजन लास या आंखों की रोशनी जाने की। हमारे देश में लगभग 23 प्रतिशत आबादी हाइपरटेंशन से प्रभावित है। इससे स्पष्ट है कि हाइपरटेंशन के चलते होने वाली आंखों की समस्या कितनी गंभीर होती जा रही है।
“क्लाइंबिंग रोज से सजाएं घर का दरवाज़ा, जानिए इसे उगाने का आसान और सही तरीका”
क्लाइंबिंग रोज एक खूबसूरत और सुगंधित फूलों वाला पौधा है, जो घर की दीवारों, गेट या आंगन को आकर्षक बना सकता है। यह दिखने में गुलाब जैसा ही लगता है, लेकिन यह बेल की तरह उगता है और दीवारें या डंडे पर लिपटकर ऊपर की ओर बढ़ता है।
मानसून में न खाएं ये सब्जियां, कीड़े और बीमारियों का बन जाती हैं घर
मानसून आते ही मौसम एकदम सुहाना हो जाता है। ठंडी हवाएं और बारिश की बूंदों से चारों ओर ताजगी छा जाती है। लेकिन इस मौसम में सेहत से जुड़ी कुछ परेशानियां भी दबे पांव हमें अपना शिकार बना सकती हैं। ये परेशानियां ज्यादातर खाने-पीने की चीजों के जरिए हमें अपना शिकार बनाती हैं।
नए जूतों या पर्स में रखी सफेद पुड़िया आखिर क्यों होती है खास? जानिए इसका असली इस्तेमाल
आज के समय में लोग खूब शॉपिंग करते हैं। कुछ लोगों को ऑनलाइन शॉपिंग करने की आदत होती है तो कुछ को ऑफलाइन। आपने देखा होगा कि जूते के डिब्बों, ट्रॉली बैग से लेकर टीवी बबल रैप या इलेक्ट्रॉनिक आइटम्स के बॉक्स के अंदर छोटे-छोटे सफेद पैकेट रखे होते हैं।
मानसून में इन 7 बीमारियों का बढ़ता है खतरा, इम्युनिटी बढ़ाने के लिए डाइट में जरूर शामिल करें ये 5 चीजें
दिल्ली-एनसीआर में माैसम का मिजाज कुछ बदला हुआ नजर आ रहा है। 25 जून तक Monsoon की भी एंट्री हो जाएगी। इससे भीषण गर्मी से राहत मिलेगी। हालांकि, बरसात के मौसम में कई मौसमी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ये बीमारियां भी उन्हीं काे अपनी चपेट में लेती हैं जिनकी इम्युनिटी कमजोर होती है।
अधिकारी और राजनीतिक लोग खनन माफिया को संरक्षण देने में जुटे : दीपक बैज
महासमुंद/रायपुर, छत्तीसगढ़ में रेत के अवैध खनन और माफियाराज को लेकर राजनीति गरमायी हुई है। प्रदेश कांग्रेस अध्यक्ष दीपक बैज ने गुरुवार को महासमुंद जिला के बरबसपुर गांव में रेत के अवैध भंडारण का निरीक्षण किया। रेत के इस अवैध भंडारण को देखकर कहा कि यहां ऐसा लग रहा है, जैसे हम छत्तीसगढ़ में नहीं राजस्थान में हैं। निजी जमीन की आड़ में सरकारी जमीनों पर रेत के अवैध भंडारण के संरक्षण पर दीपक बैज ने एक बार फिर सरकार की नीति और नीयत पर सवाल उठाये हैं।