नवरात्रि टूर प्लान: भारत के 6 शहर जहां सिर चढ़कर बोलता है गरबा-डांडिया
नवरात्र का जिक्र हो और गरबा-डांडिया की बात न हो, ऐसा हो ही नहीं सकता है। भक्ति, संगीत और नृत्य का यह अनोखा संगम हर साल 9 दिनों तक पूरे देश को रंगीन बना देता है। इस बार नवरात्र का त्योहार (Navratri 2025) 22 सितंबर से 2 अक्टूबर 2025 तक मनाया जाएगा।
बिना दीया-बाती के जलती है अखंड ज्योति, नवरात्र में ज्वाला देवी मंदिर के दर्शन का विशेष महत्व
भारत के हिमाचल प्रदेश की गोद में स्थित ज्वाला देवी मंदिर (Jwala Devi Temple) न सिर्फ धार्मिक आस्था का प्रतीक है बल्कि यह देश के 51 शक्तिपीठों में से एक खास स्थान रखता है। कांगड़ा जिले के ज्वालामुखी नगर में स्थित यह मंदिर ज्वाला देवी को समर्पित है।
नवरात्रि 2025: डायबिटीज मरीजों के लिए साबुदाना सुरक्षित है या नहीं? जानें सही जवाब
नवरात्र के त्योहार की शुरुआत हो चुकी है। इस दौरान कई लोग उपवास रखते हैं, जिसमें फलाहार के लिए साबुदाने की खीर या खिचड़ी बड़े चाव से खाई जाती है। लेकिन जब बात आती है डायबिटीज के मरीजों की तो सवाल आता है कि क्या वे भी बेफिक्र होकर साबुदाना खा सकते हैं?
प्रधानमंत्री बिहार की 75 लाख महिलाओं के खाते में भेजेंगे ‘मुख्यमंत्री महिला रोजगार’ योजना की राशि
पटना | केंद्र सरकार ने बिहार की महिलाओं को आर्थिक रूप से सशक्त और स्वावलंबी बनाने के लिए एक महत्वाकांक्षी कदम उठाया है। ‘मुख्यमंत्री महिला रोजगार’ योजना के तहत प्रत्येक परिवार की एक पात्र महिला को स्वरोजगार के लिए 10 हजार रुपये की सहायता राशि दी जाएगी।
Navratri 2025: व्रत में मखाना संग खाएं ये 5 चीजें, पूरे दिन रहेगी ताकत और भूख नहीं लगेगी
मखाना, जिसे फॉक्स नट भी कहते हैं, व्रत के लिए किसी सुपरफूड से कम नहीं है। इसमें प्रोटीन, फाइबर और कई जरूरी मिनरल्स होते हैं। यह हल्का होने के साथ-साथ पेट को लंबे समय तक फुल रखता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि मखाने में कुछ चीजें मिलाकर खाने से इसके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं?
“नवरात्र व्रत में रखें सेहत का ख्याल: दूध, फल और मेवों से बनाएं पौष्टिक फलाहार”
आज मां दुर्गा के पहले स्वरूप यानी देवी शैलपुत्री की पूजा के साथ शारदीय नवरात्र (Navratri 2025) की शुरुआत हो चुकी है। इस दौरान 9 दिनों तक व्रत रखने का एक अलग ही महत्व है। ऐसे में, सात्विक और पौष्टिक डाइट लेना बहुत जरूरी होता है ताकि शरीर में एनर्जी बनी रहे और कमजोरी महसूस न हो।
Navratri 2025: व्रत के दौरान इन 5 गलतियों से बचें, वरना गैस और एसिडिटी बिगाड़ सकती है सेहत
नवरात्र… यानी भक्ति, उपवास और मां दुर्गा का आशीर्वाद। 9 दिन की यह तपस्या न सिर्फ हमारी आस्था का प्रतीक है, बल्कि शरीर और मन को शुद्ध करने का भी एक तरीका है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि व्रत रखने के बाद भी आपका पेट फूलने लगे, एसिडिटी हो जाए या गैस से बुरा हाल हो जाए?
संतरे से ज्यादा विटामिन-सी वाले ये 5 फल, रोज खाने से बढ़ेगी इम्युनिटी और दूर होंगी कई दिक्कतें
क्या आपको भी लगता है कि जब बात विटामिन-C की हो, तो संतरे को कोई टक्कर नहीं दे सकता? अगर हां, तो यह आर्टिकल खास आपके लिए ही है। सालों से हमें यही बताया गया है कि संतरा विटामिन-C का सबसे पावरहाउस है, लेकिन क्या हो अगर हम आपसे कहें कि कुछ ऐसे फल भी हैं जो इस ताज के असली हकदार हैं?
नवरात्रि 2025: गरबा नाइट में छा जाना है? इन 5 टिप्स से पाएं सबसे अट्रैक्टिव लुक
नवरात्र का त्योहार आते ही पूरे देश में उत्साह और रंगीनियों की बहार छा जाती है। वैसे तो देश के अलग-अलग हिस्सों में नवरात्र अलग-अलग तरीकों से मनाया जाता है, लेकिन गुजरात का गरबा अब पूरे देश में मशहूर हो चुका है। हर साल नवरात्र के दौरान कई जगहों पर गरबा नाइट का आयोजन होता है।
शरीर के ये 5 संकेत बताते हैं कि आप ले रहे हैं जरूरत से ज्यादा शुगर, सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर
आजकल हमारी डाइट में शुगर इतनी बढ़ गई है कि हमें खुद पता भी नहीं चलता कि हम शरीर को उसकी जरूरत से कहीं ज्यादा चीनी खिला रहे हैं। शुरुआत में ये बात मामूली लग सकती है, लेकिन लंबे समय में यही आदत डायबिटीज, हार्ट प्रॉब्लम और मोटापे जैसी बीमारियों की वजह बन सकती है।