दिमाग में बार-बार घूमती हैं वही बातें? Overthinking से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में किसी घटना, समस्या या भविष्य को लेकर लगातार सोचते रहना काफी आम हो गया है। काम का दबाव, रिश्तों की उलझन, भविष्य की चिंता या किसी छोटी गलती को बार-बार याद करना दिमाग को लंबे समय तक व्यस्त रख सकता है।
बोकारो: आरोग्यम सेंटर में आत्महत्या रोकथाम दिवस, तनाव से बचने का संदेश
बोकारो के आरोग्यम सेंटर में आत्महत्या रोकथाम दिवस मनाया गया। डॉ. अरविंद कुमार ने तनाव कम करने और परिवार से संवाद बनाए रखने की सलाह दी।
झारखंड में कैथ-लैब का उद्घाटन, स्वास्थ्य सेवाओं को बढ़ावा
झारखंड में कैथ-लैब का उद्घाटन हुआ। राज्यपाल संतोष कुमार गंगवार ने NSMCH में सुविधा शुरू की और आधुनिक हृदय चिकित्सा सेवाओं के विस्तार पर जोर दिया।
घर पर BP नाप रहे हैं तो सावधान! ये बातें जरूर रखें ध्यान
आज के समय में घर पर ब्लड प्रेशर जांचना काफी आसान हो गया है। डिजिटल BP मॉनिटर की मदद से कुछ ही मिनटों में रीडिंग मिल जाती है। लेकिन क्या आपकी मशीन हर बार सही BP बता रही है? जरूरी नहीं
राजधानी रांची में स्वाइन फ्लू का बढ़ता संक्रमण, 39 मरीज
रांची में स्वाइन फ्लू के तीन नए मरीज मिले, संख्या 39 पार। जानें स्वाइन फ्लू के लक्षण, गंभीर खतरे, बचाव और स्वास्थ्य विभाग की जरूरी एडवाइजरी।
UP News: यूपी के 57 जिलों में पहुंचा H1N1, 551 मरीज मिले
UP News: उत्तर प्रदेश के 57 जिलों में H1N1 के 551 मरीज सामने आए हैं। नोएडा में 209 और लखनऊ में 17 मामले मिले। जानें लक्षण और बचाव के उपाय।
स्वाइन फ्लू के मामले बढ़े, निमोनिया से ऐसे करें बचाव
स्वाइन फ्लू के मामले बढ़ रहे हैं और कुछ मरीजों में निमोनिया जैसी जटिलता का खतरा हो सकता है। जानें H1N1 के लक्षण, बचाव और कब डॉक्टर से मिलें।
रांची में डेंगू-मलेरिया का बढ़ा खतरा, RIMS में बढ़ी भीड़
रांची में डेंगू-मलेरिया का खतरा बढ़ा है। 166 घरों की जांच में 29 में लार्वा मिला, जबकि RIMS में रोजाना 2 हजार से अधिक मरीज OPD पहुंच रहे हैं।
जर्मनी के डॉक्टर को भाया भागलपुर का इलाज, सीखने पहुंचे यहां
जर्मनी के डॉ. जॉन वुल्फ भागलपुर में सीमित संसाधनों में जटिल ऑर्थोपेडिक इलाज की तकनीक सीख रहे हैं। YouTube वीडियो देखकर यहां आने की प्रेरणा मिली।
कोडरमा को 2030 तक टीबी मुक्त बनाने की तैयारी तेज
कोडरमा को 2030 तक टीबी मुक्त बनाने के लिए स्वास्थ्य विभाग ने मुखियाओं को अभियान से जोड़ा है। 19 पंचायतें टीबी मुक्त घोषित हो चुकी हैं।